20+ Cách giải bia nhanh, hiệu quả nhất không đau đầu khó chịu

Contentsbia giải khátCách giải bia bằng nước lọcCách giải bia rượu bằng trà gừngCách giải bia bằng quất (quất) và chanhCách 1: Nước quất, chanh, muối ấmCách 2: Nước quất, chanh, đường ấmCách 3: Nước …

20+ Cách giải bia nhanh, hiệu quả nhất không đau đầu khó chịu
Bạn đang xem: 20+ Cách giải bia nhanh, hiệu quả nhất không đau đầu khó chịu tại Trường THPT Kiến Thụy

Một vài ly một tuần là một điều phổ biến đối với đàn ông. Đặc biệt với phụ nữ đã có gia đình, thường xuyên phải tiếp khách bên bàn rượu thì tần suất này càng dày đặc. Để bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho các ông chồng, các chị em hãy học ngay Trường THPT Kiến Thụy 20 cách giải bia rượu nhanh, hiệu quả không gây nhức đầu khó chịu và hiệu quả nhất dưới đây. Nguyên liệu đều có sẵn trong bếp và không mất quá nhiều thời gian.

bia giải khát

Sử dụng thức uống giải độc bia là cách nhanh nhất dành cho nam giới. Tuy nhiên, lưu ý là bạn cần mua sản phẩm này của những thương hiệu uy tín, đảm bảo chất lượng. Đừng mua phải hàng giả, cơn say còn nghiêm trọng hơn.

Cách giải bia bằng nước lọc

Uống nước lọc cũng là cách giải bia đơn giản. Điều này là do khi nồng độ cồn trong máu cao, cơ thể chúng ta sẽ bị mất nước. Uống nhiều nước lọc để làm loãng bia, giảm nồng độ cồn. Sau khi uống một lượng bia kha khá vào cơ thể, hãy cố gắng uống nhiều nước lọc để giúp detox bia nhanh hơn.

Cách giải bia rượu bằng trà gừng

Trên thực tế, cách giải bia rượu bằng trà gừng được nhiều chị em phụ nữ tin dùng với công dụng tốt. Theo Đông y, gừng có tính ấm, vị cay giúp thanh nhiệt cơ thể, tăng huyết áp cho người huyết áp thấp. Ngoài ra, chúng còn giúp trung hòa lượng cồn trong máu.

Đang làm:

  • Bước 1: Đầu tiên, bạn lấy 1 củ gừng khoảng 60g, rửa sạch rồi thái thành những lát mỏng.
  • Bước 2: Cho gừng vào 1 ly trà, hòa cùng 1 lát chanh tươi và uống khi còn ấm.
  • Bước 3: Hoặc cách khác, bạn cho 1 thìa mật ong vào trà gừng nóng để cơ thể hấp thụ nhanh hơn.

cách giải bia 2

Tham khảo: Hiệu thuốc gần nhất ở đâu? Làm thế nào để tìm một cửa hàng thuốc có uy tín gần bạn

Cách giải bia bằng quất (quất) và chanh

Như bạn đã biết, trong chanh, quất có chứa hàm lượng lớn axit tự nhiên có khả năng “đánh thức” dạ dày và làm giãn các nhóm cơ trên cơ thể. Bạn có thể pha thêm 1 cốc nước chanh hoặc quất để uống cùng bia cũng rất tốt.

Cách 1: Nước quất, chanh, muối ấm

  • Bước 1: Bạn rửa sạch chanh hoặc quất. Sau đó cắt nửa quả chanh và 1 quả quất pha với 300ml nước ấm.
  • Bước 2: Sau đó uống ngay. Bạn có thể thêm một chút muối vào hỗn hợp để tăng hiệu quả ủ.

Cách 2: Nước quất, chanh, đường ấm

Ngoài cách giải bia với quất và chanh trên, bạn có thể áp dụng mẹo khác dưới đây. Tuy nhiên, thay vì muối, bạn có thể thay bằng đường để tạo vị ngọt.

  • Bước 1: Bạn rửa sạch chanh hoặc quất. Sau đó cắt đôi quả chanh, quất.
  • Bước 2: Vắt ½ quả chanh hoặc 2 quả quất (quất) pha với 100ml nước nóng. Thêm một ít đường và khuấy đều là có thể dùng được.

Cách 3: Nước chanh muối

Nước chanh muối có tính kiềm, giúp trung hòa axit trong bia. Ngoài ra, chúng còn kích thích dạ dày tiêu hóa nhanh hơn. Trên đây đã giới thiệu cách làm chanh muối. Tuy nhiên, nếu ngại, bạn có thể mua nước chanh muối ở bất kỳ hiệu nào. Nhưng đừng uống nước chanh muối khi bụng đói.

cách giải bia 3

Cách giải bia bằng nước dừa

Nước dừa cũng là một cách giải rượu bia đơn giản mà bạn nên áp dụng nếu trong nhà có vài trái dưa tươi. Sản phẩm này chứa nhiều chất điện giải quan trọng như Kali, Natri giúp người say tỉnh táo rất nhanh. Bạn chỉ cần cho người say uống một cốc nước dừa là họ sẽ không còn cảm thấy khó chịu nữa.

Cách giải bia bằng sinh tố

Các loại sinh tố như dưa hấu, bưởi, nho… chứa nhiều vitamin C giúp dạ dày hoạt động hiệu quả để tiêu hóa bớt lượng cồn trong cơ thể. Ngoài ra, chúng còn bù đắp lượng nước đã mất. Vị thanh mát giúp trung hòa nhanh nồng độ cồn, thanh lọc và giải độc gan nhanh hơn. Khi ai say có thể xay ngay 1 cốc nước ép dưa hấu hoặc bưởi, nho.

Cách giải bia rượu bằng nước ép cà chua

Khi say, bạn sẽ bị mất nước và một số khoáng chất như natri và kali. Uống ngay một ly nước ép cà chua không chỉ giúp bạn tỉnh táo nhanh chóng mà còn bù đắp các thành phần trên. Bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi, đau đầu sau khi ngủ dậy.

Đang làm:

  • Bước 1: Đầu tiên, bạn rửa sạch 2 quả cà chua chín. Sau đó cắt thành miếng nhỏ và cho vào máy xay sinh tố. Cho thêm chút nước lọc, muối hoặc đường cho dễ uống.
  • Bước 2: Xay nhuyễn hỗn hợp trên và cho người say uống.

cách giải bia 4

Cách giải bia rượu bằng nước ép cóc

Nghe đến nước ép cóc nhiều người sẽ thấy hơi lạ. Tuy nhiên, mẹo này cũng rất tốt cho việc giải rượu. Nước cóc có vị chua, tính nhiều nước sẽ trừ đau đầu, nhức mỏi, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Cách giải bia bằng bột sắn dây

Bột sắn dây có tính mát với khả năng hỗ trợ đào thải độc tố cho gan hiệu quả. Để loại bỏ rượu bằng sản phẩm này, hãy làm theo các bước dưới đây.

Đang làm:

  • Bước 1: Bạn pha 1 chén bột năng với nước lạnh. Sau đó vắt thêm một ít nước cốt chanh vào. Hoặc bạn có thể thêm một chút muối.
  • Bước 2: Tiếp theo cho người say rượu vào uống sẽ có hiệu quả.

cách giải bia 5

Xem thêm: Cách giải rượu nhanh khi say và nôn ngay lập tức ai cũng có thể áp dụng

Cách giải bia bằng chuối

Cách giải bia rượu bằng chuối rất nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả đã được nhiều người kiểm chứng. Ăn chuối hoặc trái cây có nhiều kali sẽ cải thiện tình trạng say rượu. Bia là chất lợi tiểu khiến kali trong cơ thể bị đào thải nhanh, gây mất cân bằng khoáng chất, tê liệt khả năng điều khiển cơ bắp của não bộ. Ăn ngay 1-2 quả chuối để bổ sung kali, chất điện giải nếu bạn say rượu.

Cách giải bia bằng mật ong

Mật ong chứa nguồn Kali, một chất chống oxy hóa có tác dụng loại bỏ cảm giác nôn nao, khó chịu khi say bia, rượu. Đặc biệt nếu bạn kết hợp mật ong với nước cam sẽ tạo ra một loại đường có tên là fructose – một loại chất có khả năng đẩy nhanh quá trình tiêu hóa rượu.

Đang làm:

  • Bước 1: Đầu tiên, bạn rửa sạch 1-2 quả cam. Sau đó vắt kiệt nước.
  • Bước 2: Trộn đều nước cam với 1 thìa mật ong. Cho người say uống là được. Hoặc bạn có thể thay nước cam bằng chanh tươi.

Cách giải bia rượu bằng nước mía

Một cách khác để giải bia cũng rất đơn giản, đó là nước mía. Nước mía chứa nhiều khoáng chất như Canxi, Kali, Sắt, Phốt pho,… Khi uống rượu bia, bạn cần bù lại lượng khoáng chất cần thiết. Từ đó giảm cảm giác đau đầu và mệt mỏi.

cách giải bia 6

Cách giải bia bằng lòng trắng trứng

Có thể bạn chưa biết, nếu bia chưa được uống vào dạ dày, khi gặp protein trong lòng trắng trứng sẽ tạo kết tủa khiến chất này không thể hấp thụ vào cơ thể được nữa. Ngoài ra, mẹo giải bia bằng lòng trắng trứng còn chống bỏng rát niêm mạc dạ dày vì cồn trong rượu, bia. Nếu thấy có dấu hiệu say, hãy ăn ngay 2 lòng trắng trứng sống để giải bia nhanh chóng.

Cách giải bia rượu bằng nước đậu xanh/chè đậu xanh

Nước đậu xanh, chè đậu xanh có tính mát giúp thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Bên cạnh đó, uống loại nước này còn giúp bạn không cảm thấy đau đầu hay mệt mỏi vào ngày hôm sau. Bạn có thể dùng ngay nước đậu xanh, chè đậu xanh hay cháo đậu xanh để uống bia.

Cách giải bia rượu bằng nước đậu đen

Nước đậu đen có vị ngọt, tính mát giúp giải độc, thanh nhiệt, bổ can thận, dưỡng huyết. Vì vậy, nước đậu đen cũng là một lựa chọn tốt để giải độc rượu.

Bạn chỉ cần uống 1 ly nước đậu đen khi say sẽ thấy hiệu quả ngay. Mọi người có thể nấu nước đậu đen và bảo quản trong tủ lạnh uống dần sẽ rất tốt cho sức khỏe.

cách giải bia 7

Cách giải bia rượu bằng trà thảo mộc

Trà xanh hay trà xanh có chứa axit tannic với khả năng khử cồn trong rượu. Nếu say bạn chỉ cần uống 1 cốc trà xanh là rất tốt. Tanin sẽ giải độc rượu cấp tính, chữa hôn mê, suy hô hấp do ngộ độc rượu.

Trà bạc hà hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm căng thẳng, các triệu chứng khó chịu ở dạ dày nên bia cũng phát huy tác dụng.

Trà Atiso chứa nhiều khoáng chất như Kẽm, Crom,.. Bạn uống 1 ly Atiso giúp làm ấm cơ thể, ra mồ hôi, giảm co thắt ruột. Sau đó, việc sản xuất bia sẽ tốt hơn.

cách giải bia 8

Cách giải bia bằng sữa socola

Sữa rất giàu đạm nên khi uống sữa sẽ giúp hạn chế chuyển hóa acetaldehyde, làm ngưng đọng protid, giảm hấp thu cồn trong máu, bảo vệ niêm mạc dạ dày.

Sô cô la có chứa phenylethylamine (PEA), giúp kích thích các trung tâm khoái cảm của não, giải phóng dopamine và serotonin. Điều đó sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi sau khi uống bia.

Cả sữa và chocolate đều là những thực phẩm rất tốt để làm chậm quá trình hấp thụ rượu, giúp cơ thể tỉnh táo, lâu say và giảm cảm giác khó chịu khi uống các chất kích thích. Bạn có thể kết hợp ngay hai loại này thành thức uống tốt nhất.

Cách giải bia bằng cháo trắng

Có một cách giải bia khác rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng. Người say ăn cháo trắng. Cháo trắng chứa một lượng lớn nước. Khi ăn sẽ giúp bù lại lượng nước đã mất, đồng thời trung hòa lượng cồn trong máu giúp tỉnh táo nhanh chóng. Nên ăn cháo ấm để có tác dụng tốt hơn.

cách giải bia 9

Những lưu ý khi chăm sóc người say đúng cách

  • Bạn không được để một người say rượu lái xe. Họ không làm chủ được mình sẽ dễ mất kiểm soát dẫn đến chạy quá tốc độ, gây nguy hiểm cho bản thân và người khác.
  • Không để người say ngủ một mình, không để quạt thổi thẳng vào người khi ngủ.
  • Nhớ theo sát khi người say đi vệ sinh để tránh vấp ngã.
  • Nếu thấy trẻ có dấu hiệu thở nhanh, lúc chậm, tím tái thì cần đưa đi cấp cứu ngay.
  • Không mặc nhiều quần áo, không đi tất, quàng khăn để cơ thể dễ bài tiết chất cồn qua tuyến mồ hôi.

Những lưu ý không nên làm khi say rượu

  • Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, hãy cố gắng nôn ra càng nhiều càng tốt. Khi say, cơ thể chúng ta ở trạng thái ngộ độc rượu. Nôn mửa là một phản ứng tự nhiên giúp cơ thể loại bỏ độc tố.
  • Không dùng bất kỳ loại thuốc chống nôn nào vì chất độc bị giữ lại sẽ làm hỏng gan.
  • Không uống nước có ga vì Carbon Dioxide chứa trong các loại nước trái cây khác sẽ đẩy nhanh quá trình hấp thụ cồn trong dạ dày.

Mẹo tránh buồn nôn khi say rượu

  • Ăn nhẹ trước khi uống rượu.
  • Uống trà gừng để giảm buồn nôn.
  • Khi dùng nên kiểm soát liều lượng. Không pha trộn nhiều loại rượu khác nhau để uống.
  • Khi uống rượu bia, nên uống xen kẽ nước lọc và ăn kèm với các món ăn khác để giảm tác hại của rượu bia.

cách giải bia 10

Xem thêm: 12+ Cách giải đen hiệu quả mà dân gian thường dùng

phần kết

Dù có nhiều cách xử lý bia rượu khác nhau nhưng tác hại của bia rượu là khôn lường. Bạn nên hạn chế sử dụng chúng. Nếu thấy có dấu hiệu say, hãy áp dụng ngay những mẹo trên để giảm cảm giác khó chịu.

Bạn thấy bài viết 20+ Cách giải bia nhanh, hiệu quả nhất không đau đầu khó chịu có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về 20+ Cách giải bia nhanh, hiệu quả nhất không đau đầu khó chịu bên dưới để Trường THPT Kiến Thụy có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: c2donghungtl.edu.vn của Trường THPT Kiến Thụy

Nhớ để nguồn bài viết này: 20+ Cách giải bia nhanh, hiệu quả nhất không đau đầu khó chịu của website c2donghungtl.edu.vn

Chuyên mục: Kiến thức

Xem thêm bài viết hay:  8 Khách sạn đẹp nhất đường Hà Bổng, Đà Nẵng

Viết một bình luận